خطرات نگه داشتن ادرار

نگه داشتن ادرار تأخیر, بی اختیاری در نگه داشتن ادرار

رفتن به دستشویی و دفع ادرار یک نیاز طبیعی بدن است، اما خیلی از افراد عادت دارند تا آخرین لحظه ادرار خود را نگه دارند، در حالیکه از آسیب ها و خطرات ناشی از این کار بی خبرند. ادرار حاوی میزان زیادی باکتری و سموم است که بدن به طور طبیعی از این طریق به بیرون دفع می کند.

در اطراف مثانه اندام‌های مختلفی وجود دارد که دستگاه ادراری را شکل می‌دهند، از جمله دو کلیه، دو میزنای (حالب)، دو عضله تنگ‌کننده میزراهی و میزراه (پیشابراه). ادرار آهسته از کلیه‌ها حرکت کرده و به وسط دو مجرای عضلانی که میزنای(حالب) نام دارد، هدایت می‌شود. حالبها مسئول حمل ادرار به سمت پائین و به سمت مثانه هستند.

ادامه خواندن “خطرات نگه داشتن ادرار”

رعایت نظم چه تاثیری بر خلق‌وخوی انسان دارد؟

رعایت نظم چه تاثیری بر خلق‌وخوی انسان دارد؟

رعایت نظافت و نظم، به افزایش کیفیت زندگی کمک می‌کند اما دورریختن وسایل می‌تواند برای برخی افراد دردناک باشد.

نظافت، زندگی شما را متحول می‌کند. این جمله‌ی جذاب از ماری کندو، نویسنده‌ی ژاپنی است. تقریبا ۱۱ میلیون نفر در سراسر جهان، کتاب او با عنوان جادوی متحول‌کننده‌ی نظافت را خریداری کرده‌اند و میلیون‌ها نفر ویدئوهای او را در نت‌فلیکس مشاهده می‌کنند تا به راز خوشبختی کندو پی ببرند.

ادامه خواندن “رعایت نظم چه تاثیری بر خلق‌وخوی انسان دارد؟”

پرسپولیس ۲ – 0 السد/ حسرت سرخپوشان در شب خداحافظی ژاوی

پرسپولیس ۲  - 0  السد/ حسرت سرخپوشان در شب خداحافظی ژاوی

پرسپولیس در دیداری که تاثیری در سرنوشتش نداشت با ۲ گل السد قطر را شکست داد.
به گزارش وب‌سایت نود، این دیدار در چارچوب رقابتهای هفته آخر مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا ۲۰۱۹ از ساعت ۲۱:۰۰ در ورزشگاه آزادی آغاز شد. پرسپولیس هفته گذشته از گردونه این رقابتها حذف شده بود و السد برای صعود به عنوان تیم نخست احتیاج به یک امتیاز داشت.پرسپولیس در این بازی نمایش مطلوبی داشت و با دو گل مهدی ترابی و علی علیپور حریف قدرتمند خود را شکست داد تا با ۷ امتیاز به کار خود در این رقابتها خاتمه بخشد.

اما مهم ترین اتفاق این بازی،خداحافظی ژاوی هرناندز بازیکن پرآوازه فوتبال اسپانیا بود.

ادامه خواندن “پرسپولیس ۲ – 0 السد/ حسرت سرخپوشان در شب خداحافظی ژاوی”

زیبایی نوزاد در ماه هشتم بارداری با تغذیه مخصوص

زیبایی نوزاد در ماه هشتم ، زیبایی نوزاد در دوران بارداری

مصرف برخی از مواد غذایی در ماه هشتم بارداری علاوه بر ژنتیک در زیبایی نوزاد تاثیر شگفت آوری دارد و موجب زیبایی جنین می شود.
زیبایی نوزاد با برنامه غذایی ماه هشتم بارداری
اولین چیزی که برای مادران باردار از اهمیت ویژه ای برخوردار است به دنیا آوردن یک نوزاد سالم است . زیبایی نوزاد در درجه دوم قرار دارد اما کدام مادری است که نخواهد فرزندی زیبا به دنیا آورد.مصرف برخی از مواد غذایی مفید و تغذیه مناسب در ماه هشتم بارداری سبب زیبا شدن فرزند می شود. با این بخش از بارداری نمناک همراه شوید تا بدانید خوردن چه غذاهایی جنین را زیبا می کند.زیبایی نوزاد در ماه هشتم

ادامه خواندن “زیبایی نوزاد در ماه هشتم بارداری با تغذیه مخصوص”

بیوگرافی رانی موکرجی

بیوگرافی رانی موکرجی

نام : رانی موکرجی
تاریخ تولد :۲۱ مارس ۱۹۷۸
محل تولد :مومبای هندوستان

نام پدر :رام موکرجی (کارگردان سابق بالیوود )
نام مادر :کریشنا ( خواننده سابق بالیوود )
نام برادر :راجا موکرجی ( تهیه کننده وکارگردان )
قد : ۱۵۵cm
نشانه بارزش : صدای دورگه و چهره اش که تداعی کننده یک دختر بنبگالی ست .دوستان صمیمی : پریتی زینتا ، شاهرخ خان ، ابیشک و کارن جوهر

ادامه خواندن “بیوگرافی رانی موکرجی”

شخصیت شناسی افراد براساس روانشناسی رنگها

 روانشناسی رنگها , اصول روانشناسی رنگها , تست روانشناسی رنگها

روانشناسی رنگها
رنگها سراسر زندگی ما را در اختیار داشته و غیر قابل اجتناب هستند. هر رنگی داستان خودش را دارد؛ هر رنگی فرهنگ و حس خودش دارد؛ پس باید رنگ ها را بشناسیم، با آن ها ارتباط برقرار کنیم و از وجود آنها استفاده کنیم؛ این دقیقا یعنی روانشناسی رنگ ها! به عبارتی با روانشناسی رنگها، فرد می‌تواند وضعیت روحی و ضمیر ناخودآگاه خویش بهتر را بشناسد. این تست پویا می‌باشد و با توجه به حالات درونی و تغییر سلیقه فرد نتایج متفاوتی دارد. هر روز می‌توان این تست را انجام داد و تغییرات روحیه خود را دید.در ادامه ضمن معرفی شخصیت هر رنگ و خصوصیات رفتاری افرادی که آن رنگ را دوست دارند، نکاتی کاربردی درخصوص استفاده از رنگ های مختلف در خانه، لباس، محیط کار و زندگی بیان شده است. همچنین توصیه هایی جهت درمان به کمک رنگ ها ارائه شده است. امیدواریم که جمع آوری این اطلاعات بتواند زندگی شما را رنگی کند

ادامه خواندن “شخصیت شناسی افراد براساس روانشناسی رنگها”

خلیل‌زاده: امروز باید حمایت بیشتری از ما می شد

برتری مقابل السد شاید از نظر حیثیتی مهم بود اما برای قهرمان ایران لذتی نداشت، واقعیتی که مدافع پرسپولس هم به آن اعتراف کرد.

به گزارش “ورزش سه”، پرسپولیس نبرد تشریفاتی با السد را مقتدرانه برد تا وداع با آسیا تلخ تر از قبل شود چون این تیم می توانست باز هم طعم حضور در جمع برترین های آسیا را بچشد. مدافع سرخ ها با اشاره به این نکته مدعی شد این برد هیچ شیرینی نداشت و بیشتر آنها را به فکر فرو برد.

ادامه خواندن “خلیل‌زاده: امروز باید حمایت بیشتری از ما می شد”

ارتباط با دوستان بعد از ازدواج

ارتباط با دوستان بعد از ازدواج

بعد از ازدواج شما وارد شبکه ی گسترده ای از ارتباطات می شوید. تنها ارتباط با همسرتان نیست که تعیین کننده ی موفقیت شما در ازدواج است. شما باید با خانواده ی او ،دوستان او حتی شغل او و همچنین همسرتان هم با دوستان شما ،خانواده تان و شغل و دل مشغولی های شما ارتباط درست برقرار کند.
پس از ازدواج ، به تدریج متوجه تغییراتی در دوستان خود خواهید شد. معمولا دوستان متأهل باشادی شما را به فهرست زوج هایی که می‌توان با آنها قرار مسافرت و شام گذاشت، وارد می‌کنند و از طرف دیگر، ممکن است ازدواج شما موجب شود که دوستان مجردتان متوجه ناموفق بودن خودشان در امر ازدواج و داشتن یک زندگی مستقل شوند. اما چگونه می‌توان با دوستانی که هر یک به شیوه خود فکر می‌کنند، کنار آمد؟ آیا باید این دوستی ها را حفظ کنید؟

ادامه خواندن “ارتباط با دوستان بعد از ازدواج”

همه چیز درباره‌ی لیزر بیکینی (ناحیه تناسلی)

لیزر بیکینی,عوارض لیزر بیکینی,لیزر موهای زائد ناحیه تناسلی

شیو ناحیه بیکینی بسیار دشوار است و اغلب موهای این ناحیه کاملاً تمیز نمی‌شود. همچنین باید قبول کنید که شِیو کردن و اپیلاسیون بسیار وقت‌گیر هستند و نتایج ماندگاری ندارند، به همین سبب لیزر ناحیه بیکینی می‌تواند راه مناسبی برای از بین بردن موهای زائد این ناحیه به حساب آید. در این قسمت بیتوته را دنبال کنید تا با مزایا و عوارض لیزر ناحیه بیکینی و همچنین تعداد و زمان جلسات آن آشنا شوید.

ادامه خواندن “همه چیز درباره‌ی لیزر بیکینی (ناحیه تناسلی)”

رجب‌زاده: ذوب‌آهن هم می‌تواند مثل پرسپولیس فینالیست شود/ به دنبال مربیگری هستم

رجب‌زاده: ذوب‌آهن هم می‌تواند مثل پرسپولیس فینالیست شود/ به دنبال مربیگری هستم

کاپیتان اسبق تیم فوتبال ذوب‌آهن اصفهان گفت: برای اینکه تیمی به فینال لیگ قهرمانان برسد نیاز به امکانات و شرایط ویژه‌ای دارد اما ذوب آهن هم مثل پرسپولیس می‌تواند فینالیست شود.
به گزارش وب‌سایت نود، مهدی رجب‌زاده در مورد دیدار روز سه‌شنبه ذوب‌آهن با النفت عربستان گفت: شاید بتوان به نوعی این بازی را تشریفاتی دانست. زیرا هر دو تیم صعود کردند و برای سرگروهی می‌جنگند. ذوب‌آهن اکنون تنها نماینده ایران در آسیاست و استقلال و پرسپولیس حذف شده‌اند. قطعا ذوب‌آهن تلاش می‌کند تا به عنوان سرگروه صعود کند تا در مرحله بعد کار راحت‌تری داشته باشد.

ادامه خواندن “رجب‌زاده: ذوب‌آهن هم می‌تواند مثل پرسپولیس فینالیست شود/ به دنبال مربیگری هستم”